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  천원장2018-10-25 16:16:02 
 태극권수련 공지

-태극권-
  
동양무예의 최고 건강 .양생武藝로 치병 및 건강장수목적.
기氣를 단전에 모아 온몸에 월활하게 유통시키고 오장육부를 강화함
움직이는 禪


1)기혈순환이 원활하고 근육과 힘줄에 힘이생겨서 척추가 건강해져.
   2)차가왔던 손.발.아랫배가 따뜻해집니다.
   3)몸의 따뜻함은 심신의 안정을 찾아.
   4)성인병 관절염등에 효과가 있으며
   5)정신적.육체적 자연치유력 증진에 도움이됩니다.

수련시간

성인반: 양식태극권 24식. 42식. 48식 태극권
진식태극권 18식.노가老家1로 老家2로                
신가新家1로.2로.태극도.태극검.추수(호신술)

청소년 택견 : 예절교육.척추교정선체조.손질手法
                   발질脚法. 걸음새步法. 身法수련

  월.수.금    :    오전 11시:00-12시:00
  월.수.금    :    오후  6시:30- 8시:00
청소년 택견:(월화목금)   오후  5시:00- 6시:00
(원장무술경력35년 체질임상경험28년.)

-택 견 (청소년반)-
전통무술 수련
1)예절교육을 통해 부모님께 감사하는 마음배양
2)근육과 뼈와 힘줄에 힘이 생겨 신체성장. 척추와 근골격이 반듯해짐.
3)근육과 골격이 튼튼해짐과. 호연지기가 증가하여 신체성장과 집중력.기력증진.

     수련비- 1月20만원. 3月45만원 . 개인지도1月100만원(5회)
                                  (개인지도1시간 20만원)

       체질섭생 양생養生연구 -천명식 자연치유연구소 -    




성장기의 두뇌작용
섭생攝生 양생養生-한자의 뜻풀이^^

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